みなさま、こんにちは♡

 

年末年始の運動不足や脂肪燃焼！そして、２０１９年の【挑戦】を実行すべく、

既に多くの方が、スタジオを利用して下さっています(^^)/

 

今日の朝一ベビービクスでの通称『ママ会議』では、

今年は【きれいになりたいっ！】、【女性らしくありたいっ！】との意見が上がりました♡

 

私そう思えるお母さんたち、前向きで素敵なことだと思うんです！

そこに後ろめたさや、ママだから・・・という諦めはもったいない！

 

子育ても、家事も、自分磨きも全部思いっきり楽しめたら最高っ♡

 

そこに楽しんじゃいけない制限なんてないですよね！

 

今年は私ももっときれいになれるように自分磨き頑張ろうっ！

 

さて、新年のおめでたい1月はまだまだそのおめでたい気分を

味わい尽くしたいところ（笑）♡

 

ということで、バランスボールの小川素子先生と企画しちゃいました！

 

お年玉スペシャル～♡

 

バランスボール、通常1レッスン1500円ですが

1月9日(水)と1月23日（水）の二日間は、

 

1,000円で受講出来ちゃいます(^^)/

しかもチケットだって使えます！（2枚必要です♪）

 

まだ、体験したことない方も！

久しぶりに受けてみようかなって方も！

バランスボールにはまりまくっている方も♡

 

お一人でもOK！

お子様同伴でもOK！

 

この機会にみんなでウキウキカラダを動かしてみましょう！

 

全身を動かす有酸素運動がメインですが、

産後のお母さんでも無理なく、

膝にも優しい内容でしっかり汗をかけるプログラムです♡

 

こちらは、ご予約が必要なため

お電話もしくはラインにてお申込みをお願い致します(^^)/

 

 

 

★1月のスケジュール★

 

 

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いつもありがとうございます

 

★★★重要なお知らせ★★★

 

スタジオの駐車場がいっぱいの時はお向いのマルエーさんの駐車場に

お停めいただけます。

横断の際はくれぐれもお気を付けください。
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１レッスン６００円で参加出来るスタジオ（予約・登録不要）

Fitness&Dance Studio
α floor アルファフロア
〒921-8807石川県野々市市二日市4丁目23
（詳しい場所の説明はこちら）
TEL:076-248-7555
http://www.alpha-floor.com
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