いつもアルファフロアをご利用頂きまして誠にありがとうございます😊
10月のレッスンスケジュールのご案内です📝

🍁10月の隔週レッスン🍁
10/6(月)ZUMBA GOLD
10/13(月㊗️)お休み⚠️
10/20(月)ZUMBA GOLD
10/27(月)ストロングネーション

🔴バランスボールwithベビー👶
10/8、10/22(水)開催✏️(要予約📝)📩

📍10月よりMEGADANZ,RITMOSは新曲一斉開始となります🎶初めての方も挑戦しやすい時期になりますので、是非、皆様奮ってご参加ください✨

🍀瀬川先生の整体🍀
対象:一般、妊婦さん、赤ちゃんと一緒🆗
担当:瀬川紀子先生
料金:4000円/60分

☑️10月6日(月)
9:30~〇
11:00~〇
12:30~〇
14:00~〇

☑️10月13日(月㊗️)
⚠️お休み⚠️

☑️10月20日(月)
9:30~〇
11:00~〇
12:30~〇
14:00~〇

☑️10月27日(月)
9:30~🈵
11:00~〇
12:30~〇
14:00~〇

🍃ピラティスパーソナル🍃
対象:一般（キッズも可能です）
妊婦さん🆗
担当:中嶋佳苗先生
FTP.AP認定
ピラティスインストラクター
FTP認定マタニティピラティスインストラクター
料金:5500円/60分

▶パーソナル予約枠
10月4日（土）
①15時

10月11日（土）
①13時
②15時

９月14日（火）
①15時

10月17日（金）
①15時

10月24日（金）
①15時

10月28日（火）
①15時

✅姿勢改善
✅マタニティさんに
✅産後の方に
✅小学生から一般（男女）の方に
✅ピラティスがわかるために
✅健康のために。ボディメイク
✴姿勢写真をプレゼント🎁
✴姿勢タイプから苦手な動きができるようになります！

🍃各種ご予約はLINE、もしくは受付に直接お申し出下さい😊💡
皆様のご利用をお待ちしております✨