いつもアルファフロアをご利用頂きまして誠にありがとうございます😊
9月のレッスンスケジュールのお知らせです✨

🌱9月の隔週レッスン🌱
9/1(月)ZUMBA GOLD
9/8(月)ストロングネーション
9/15(月㊗️)お休み⚠️
9/22(月)ストロングネーション
9/29(月)ZUMBA GOLD

🔴バランスボールwithベビー👶
9/10、9/24(水)開催✏️(要予約📝)📩

🍃9月より毎週火曜日9:20よりやさしいピラティス、MAKI先生がいよいよスタートします😊是非、皆様奮ってご参加ください✨

🍀瀬川先生の整体🍀
対象:一般、妊婦さん、赤ちゃんと一緒🆗
担当:瀬川紀子先生
料金:4000円/60分

☑️9月1日(月)
9:30~🈵
11:00~🈵
12:30~〇
14:00~〇
☑️9月8日(月)
9:30~〇
11:00~〇
12:30~〇
14:00~〇
☑️9月15日(月㊗️)
⚠️お休み⚠️
☑️9月22日(月)
9:30~〇
11:00~〇
12:30~〇
14:00~〇
☑️9月25日(月)
9:30~〇
11:00~〇
12:30~〇
14:00~〇
10:00 α floor 🍃ピラティスパーソナル🍃
対象:一般（キッズも可能です）
妊婦さん🆗
担当:中嶋佳苗先生
FTP.AP認定
ピラティスインストラクター
FTP認定マタニティピラティスインストラクター
料金:5500円/60分

9月2日（火）
①15時

９月６日（土）
①10時
②11時30分🈵

９月12日（金）
①13時

9月13日（土）
①13時

９月16日（火）
①15時

9月26日（金）
①13時

9月27日（土）
①13時30分

✅姿勢改善
✅マタニティさんに
✅産後の方に
✅小学生から一般（男女）の方に
✅ピラティスがわかるために
✅健康のために。ボディメイク
✴︎姿勢写真をプレゼント🎁
✴︎姿勢タイプから苦手な動きができるようになります！

🍃各種ご予約はLINE、もしくは受付に直接お申し出下さい😊💡
皆様のご利用をお待ちしております✨