おはようございます♡

 

オンラインレッスンは

来週月曜日12:50~の竹内先生のラテンシェイプからスタートします(^^)/

 

ベテランインストラクターとして、その指導力の高さに加え

落ち着いた柔らかい声のトーンで、はじめての方もきっと安心して受講できると思います!

 

いつもはステップクラスのレッスンを担当して頂いてますが、

今回はオンライン限定のラテンシェイプ♡

ラテンの音楽に乗せてウエスト回りを意識しながら有酸素運動を行いますキラキラ

 

骨盤を回旋させる動きを取り入れることで

くびれに必要なお腹周りの腹斜筋を動かすことが出来ます♡うふふ

 

竹内先生からは、

はじめての方でも安心して受けられる内容で♡というお話でしたので

今回はじめての方もちょっと勇気を出してチャレンジしてみて下さいねひらめき電球

 

 

 

💡オンラインレッスン受講プラン💡

☑️プラン1
✨1レッスン500円
受けたいレッスンを選んで受講できます。
(まとめて予約することも追加することも可能)
ご予約はレッスン前日の22:00締切となります。

☑️プラン2
✨5000円受け放題
期間中全てのレッスンを受講して頂けます。
申し込み期限は、5/10(日)22:00締切となります。

レッスン受講ご希望の方は、「お名前」と「プラン」を明記してこちらのLINEに送って下さい。

 

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各プランの詳細をお送り致します。

※プラン料金のお支払いは、銀行振込、paypay送金を予定しております。

【器具のレンタルについて】
オンラインレッスンへご参加予定のお客様に、ステップ台やストレッチポールを無料で貸し出し致します。必要な方は、ご連絡下さい🙌

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多くのご参加を心よりお待ちしております😊